「フォロワーが増えないし、いいねも少ない。もうやめようかな…」数字に疲れたときに知っておきたい、SNSとの正しい距離の置き方

こんなお悩みありませんか？

ソウタさん、私、最近SNSを見るのも投稿するのも、なんだかすごく疲れちゃって……。

ミキさん、それはとても辛いですね。どうされたんですか？

頑張って作品を投稿しても、フォロワーはなかなか増えないし、いいねも少ないんです。周りの作家さんの投稿を見ると、すごくキラキラしてて、私だけ取り残されているような気がしてきて。もう、いっそのことSNSやめようかな、って思ったり……。

ミキさんがそう感じるのは、当然のことですよ。毎日たくさんの情報が飛び交う中で、数字を気にせず活動し続けるのは本当に大変なことです。ミキさんのように真面目に、そして一生懸命作品を作っている方ほど、そうしたプレッシャーを感じてしまうものだと思います。

私の作品、誰にも届いてないのかなって、自信もなくなってきちゃって……。

そんなことないですよ。ミキさんの作品を楽しみにしてくれる人は必ずいます。ただ、SNSという場所が、少しミキさんを疲れさせてしまっているのかもしれませんね。

そう感じるのは、あなただけじゃない

フォロワー数やいいね数、保存数……。SNSが当たり前になった今、私たちはたくさんの「数字」に囲まれて活動しています。特に、自分の作品やお店を世に広めたいと願うクリエイターや個人店主の皆さんは、その数字が活動の評価のように感じられてしまい、一喜一憂してしまうのは当然のことです。

これはまるで、美味しい料理を作るシェフが、毎日お客様の「いいね」の数ばかり気にして、料理そのものを楽しめなくなってしまうようなものかもしれません。もちろん、お客様の反応は大切ですが、本当に大切なのは「心を込めて作った料理を、目の前のお客様に味わっていただくこと」ですよね。

SNSの数字も同じです。それは、あなたの活動を測るための一つの「指標」であって、あなたの作品やお店の価値そのものではありません。SNSはあくまで、あなたとお客様を繋ぐ「手段」です。本来の目的は、あなたの素晴らしい作品を生み出すこと、お客様に喜んでもらうこと、そして、あなた自身がクリエイティブな活動を楽しむことにあるはずです。

「数字が伸びないのは、私が悪いんだ」と感じてしまうかもしれませんが、そうではありません。SNSのアルゴリズムは複雑で、投稿のタイミングや内容、運など、様々な要素が絡み合っています。だからこそ、数字に囚われすぎず、自分の心を守りながら活動を続けることこそが、最も大切なことなんです。

今日できる小さな一歩

ミキさん、今日はSNSの数字から少し距離を置いて、心と体を休ませてあげましょう。ITツールを使わずに、今すぐできる小さなステップをいくつかご紹介しますね。

まず一つ目は「 SNSを見ない時間を作る 」ことです。例えば、寝る前の30分や、朝起きてすぐの時間はSNSのアプリを開かないと決めてみませんか？スマートフォンの通知設定をオフにするだけでも、随分気持ちが楽になりますよ。

二つ目は「 SNSの目的を改めて考えてみる 」ことです。ノートや紙に、「なぜSNSをやっているのか？」という目的を3つだけ書き出してみてください。「作品を知ってもらうため」「お客様と交流するため」「新しいアイデアを得るため」など、何でも構いません。この目的と、今のSNSとの向き合い方を比較することで、SNSとの正しい距離感が少しずつ見えてくるはずです。

そして三つ目は「 一人のお客様の笑顔を思い浮かべる 」ことです。もし、あなたの作品を実際に手にとって喜んでくれたお客様がいたら、その方の笑顔を思い出してみてください。もしこれから出会うお客様を想像するなら、どんな笑顔が見たいですか？SNSの数字はあくまで匿名ですが、目の前のお客様は、あなたの作品を心から愛してくれる存在です。その一人ひとりの顔を思い浮かべることで、あなたの活動の原点を見つめ直すことができるはずです。

SNSを見ない時間を作る……。通知をオフにするだけでも、こんなに気持ちが楽になるんですね。目的を書き出すのも、誰かの笑顔を思い出すのも、なんだか温かい気持ちになります。なんだか、少しだけ気持ちが軽くなりました。ありがとうございます、ソウタさん。